Publisher -

وقتی برای اولین بار کتاب معجزه شکرگزاری رو خوندم، فکر میکردم تکرار طوطی وار عبارت های شکرگزاری، زندگی رو زیر و رو می کنه. اما محتوای کتاب رو دقیق نخونده بودم. روش صحیح شکرگزاری در واقع درگیر کردن حس توجه و احساس هست و این چیزی هست که خیلی…

خیلی وقت ها توی زندگیمون لازم میشه که نه بگیم! ولی نه گفتن همان و ناراحت شدن دیگران همان! و این باعث شده که به جای نه گفتن بارها جواب مثبت بدیم و در درون خودمون هزارتا ناسزا به خودمون بگیم! این روزها قدر و قیمت زندگی و عمر تو بر تو خیلی…

خسته شدن از رابطه یه سری دلایل پنهان داره که کمتر کسی بهش توجه می کنه. به همین خاطر به خیال خودت فکر می کنی که داری زندگیت و توسعه فردی خودت رو بهبود میدی، ولی خبری از خوب شدن حال رابطه ات نیست. یکی از چیزهایی که آدم ها رو بعد از گذشت…

تبدیل شکست به موفقیت فقط مخصوص آدم های شکست خورده نیست. زندگی آدم هایی که همیشه موفق به نظر می رسند، یک روی پنهان هم داره که فقط خودشون و احتمالا چند نفر از نزدیکانشون ازش خبر دارن. اون چهره پنهان روزگار شکست های متعددی هست که تجربه کردن.…

زمانی که متوجه شدم، بزرگترین مشکل من برای درجا زدن و موفق نشدن، و عدم تغییر توی زندگیم، فقط نداشتن خودکنترلی و دیسیپلین هست، و با پروسه ای که طی کردم متوجه شدم راز خود کنترلی و دیسیپلین همیشگی چیه، تصمیم گرفتم اون رو اینجا برات بنویسم. هر…

معمولا روزهایی که پر مشغله تر هستم و با افراد زیادی سر و کله میزنم، توی مغزم انقدر مکالمه شکل میگیره که وقتی توی یه خلوت میشینم، حس میکنم از گوشم بخار در میاد. البته گاهی توی خلوت خودم، وقتی خیلی به مسائل فکر میکنم هم چنین چیزی رخ میده.…

 بهترین جمله ای که در مورد کنار آمدن با شکست، تا به حال خونده ام، اینه که شکست توقفی اجباری در مسیر موفقیت هست. این جمله نه شعاری هست و نه دور از واقعیت. به طور کلی مفهوم این جمله اینه که شکست اتفاقی هست که «باید» برای موفق شدن، رخ بده.…

باگ و خطای اصلی کسانی که قانون جذب رو به ما یاد دادند، این بود که گفتن به خواسته هاتون فکر کنید، تا بهشون برسید. اما بهمون نگفتن که هر مدل توجه در این باره قابل قبول نیست. به همین خاطر ما معمولا وقتی به خواسته هامون فکر می کنیم به نشدن ها…

علت اهمیت شناخت تفاوت آرامش و بیخیالی اینه که وقتی یک نفر انقدر هدفمنده که داره روی توسعه فردی خودش کار می کنه، باید یک سری جابجایی ها خیلی جدی گرفته بشه. مثلا آرامش و بیخیالی با هم گاها اشتباه گرفته میشن در حالی که یکیش زندگی سازه و دیگری…

مطمئنم یه روزایی توی زندگی تو وجود داشته که برای هر کاری به خودت گفتی: « بیخیال! از فردا شروع می کنم». فرقی نداره برای درس خوندن بوده یا یه کار سخت! یا یه کار ساده مثل تمیز کردن اتاقت. ولی خب قبول کنیم که اون فردا گاهی یا نمی اومد یا…