آرامش و کنترل ذهن

علت اهمیت شناخت تفاوت آرامش و بیخیالی اینه که وقتی یک نفر انقدر هدفمنده که داره روی توسعه فردی خودش کار می کنه،…

حوصله نوشتن مقدمه برای این مطلب ندارم چون اصل مطلب خیلی مهمه و مطمینم دهنت رو باز میکنه! البته امیدوارم ذهن و قلب…

اعتماد سازی لازمه! خیلی هم لازمه! با قسم و آیه خوردن هم درست نمیشه. جلب اعتماد مرد در رابطه در واقع یک سبک زندگیه…

اگر دقت کرده باشی سرتاپای تموم پست های اینستاگرامی حاوی اینه که تو آرامش رو باید از خودت بجویی! منتظر کسی نباش که…

اینکه تو هم دوست داری با اطرافیانت مخصوصا همسرت یا نامزدت یک رابطه گرم و صمیمی داشته باشی چیزی دور از انتظار نیست!…

اگر میخوای تمرین رشد معنوی رو از خودت و از درون خودت و از ذهن خودت و خاموش کردن ذهن وراج خودت شروع کنی بهترین شروع…

یه حسی که گاهی خیلی اذیتمون می کنه و خودمون هم حتی گاهی نمی تونیم با این حس ارتباط برقرار کنیم و نمی تونیم اصلا…