لایف کوچینگ

چند روز پیش در حال مطالعه کتابی بودم که به طور مستقیم ربطی به اهمیت ایجاد انگیزه نداشت، اما از یک فرهنگ و مسابقه…

هر بار به خودم گفتم چرا وقت کم میارم یادم اومد که به ما گفتن که وقت طلاست! یعنی ارزشمنده. بخوام ملموس تر بگم، می…

گاهی وقت ها توی زندگی به اون حالتی می رسم که خیلی دلم میخواد یه تکانی به زندگیم بدم، درامدم رو ببرم بالا، اضافه…

همیشه ذهنم پر از سوال بود و یکی از این سوال های مهم در طول سال های قبل این بود که چرا با وجود موفقیت خوشحال نیستم!…

چند سال پیش وقتی نزد برخی از آشنایان از برنامه ریزی روزانه حرف میزدم، به گونه ای این مساله که مهم ترین مساله توسعه…

حواس پرتی و عدم تمرکز دغدغه من و تو و همه کسانی هست که دنبال موفق شدن هستن. مثلا می دونی که استیو جابز مهم ترین…

شاید تو هم مثل من، بارها برات پیش اومده باشه که دقیقا بدونی که باید چه کنی و چه طور یه کار رو شروع کنی، ولی مدام…

تمرکز نداشتن، اهمال کاری، عدم مدیریت زمان و بهره وری و هر چیزی که مربوط به توسعه فردی میشه، یه جورایی خیلی ظریف به…

چالش برنامه ریزی هفتگی چطور لیست کار هفتگی واقعی بنویسم

سوال من همیشه این بود که چرا برنامه‌ ریزی‌ هایم اجرا نمی‌ شود. یعنی در مبحث مدیریت زمان شاید فکر اولیه من این بود…