مراحل کلیدی شکستن عادت های بد با توسعه فردی
ترک عادت بد با توسعه فردی زمانی موضوعیت پیدا کرد که خیلی وقتها تو به دنبال اصلاح فردی خودت بودی و خواستی چند تا از عادتهای بدت رو اصلاح کنی و اتفاقا مدتی هم در این باره موفق بودی، اما دوباره برگشتی سر خونه اول! این سناریو چند بار برات…