ورود
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing Category
عزت نفس
ریشه عزت نفس: از کجا شروع میشه و چطور تقویتش کنیم؟
عزت نفس یعنی چقدر به خودت احترام میذاری و خودت رو ارزشمند میدونی. این حس، توی همه ابعاد زندگی تأثیر داره؛ از شغل…
عزت نفس یعنی چه؟ مثال های عزت نفس در ابعاد مختلف زندگی
عزت نفس یعنی اینکه چقدر برای خودت احترام قائلی و خودت رو دوست داری. به زبان سادهتر، وقتی عزت نفس داری، یعنی خودت…
۱۰ تمرین برای افزایش عزت نفس کودکان
کودکان مثل اسفنجهایی هستن که همه چیز رو از محیط اطراف خودشون جذب میکنن. یکی از مهمترین مواردی که میتونن از ما…
۴ روش عملی برای افزایش عزت نفس در محیط کار
ببین، همه ما تو محیط کار فشار زیادی رو تحمل میکنیم. یکی میخواد از بقیه جلو بزنه، یکی میخواد خودش رو به رئیسی…
چگونه میتوانیم برای تقویت عزت نفس، دست از مقایسه کردن برداریم؟
مقایسه کردن خود با دیگران یکی از اون عادتهای سمییه که میتونه بهشدت عزت نفس آدم رو پایین بیاره. همهمون این کار…
۱۰ روش شناسایی تفاوت بین عزت نفس و خودشیفتگی
سلام دوستان! امروز قراره در مورد موضوعی خیلی جالب و کاربردی صحبت کنیم: تفاوت بین عزت نفس و خودشیفتگی.…
۱۰ مرحله بازسازی عزت نفس برای ارتباطات اجتماعی بهتر
امروز میخواهیم درباره یکی از موضوعات خیلی مهم حرف بزنیم: بازسازی عزت نفس برای بهتر شدن ارتباطات…
نشانههای پایین بودن عزت نفس و روشهای مقابله با آن
عزت نفس پایین به یکی از مشکلات رایج زندگی مدرن تبدیل شده است. وقتی که فرد از خودش حس خوبی ندارد، این موضوع میتواند…
چگونه با عزت نفس بیشتر به اهداف خود برسیم
اگر تو هم از اون دسته خانوم هایی هستی که بارها در مورد عزت نفس و خواسته شدن زن ها شنیدی و بارها این موضوع تو گوش ات…
ترمیم یک باگ فکری برای عزت نفس زن باهوش
عزت نفس زن باهوش! وقتی در مورد زن باهوش فکر می کنم و تمام المان هایی که دارد را کنار هم می چینم به این نتیجه می رسم…