نوسنده

شادزیستی

واقعا بسم الله الرحمن الرحیم
با عشق ایاک نعبد و ایاک نستعین
زهرا معبودی هستم! لایف کوچ یا همون مربی زندگی و توسعه فردی.
اگر در زمینه
رشد شخصی
یافتن رسالت زندگی
رسیدن به خواسته ها و اهداف
و غیره
نیاز به کمک دارید من می تونم بهتون کمک کنم.
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

آرامش

10 کار مقدماتی جلب اعتماد مرد مورد علاقه

شادزیستی 0
اعتماد سازی لازمه! خیلی هم لازمه! با قسم و آیه خوردن هم درست نمیشه. جلب اعتماد مرد در رابطه در واقع یک سبک زندگیه که عناصر زیربنایی خاصی داره. معمولا مشکلاتی که توی زندگی رخ میده با تکیه بر اعتمادی که بین زن و شوهره ساده تر حل می شه. ولی…
آرامش

چگونه کسی را پیدا کنیم که آرامش واقعی به ما بدهد

شادزیستی 0
اگر دقت کرده باشی سرتاپای تموم پست های اینستاگرامی حاوی اینه که تو آرامش رو باید از خودت بجویی! منتظر کسی نباش که بیاد تا آرومت کنه! شادت کنه! خوشحالت کنه! خوشحالی از درون خودته! من این موضوع رو هم قبول دارم هم ندارم. مساله اینه که با اینکه…
بهبود روابط پیش از ازدواج

۲۰ گام اولیه برای تسخیر قلب مرد در نامزدی

شادزیستی 0
سلام به دوستان گلم در این مقاله و مقالات آتی تصمیم دارم در مورد بهبود روابط و شناخت و گرم کردن روابط در دوران نامزدی تا ازدواج صحبت هایی داشته باشم. خوبه که در مورد تمریناتی که در این مطلب برای اعضای اشتراک طلایی قرار دادم دقت لازم رو انجام…
یادداشت های کوتاه معنوی

شکوفه های کاکتوس های زندگی تو

شادزیستی 0
#یهویی_نوشت شماره ۱۳۱ من هنوز بی شعورم یا این یه رزق آسمانیه!؟ لذت رنج ! همیشه به خودم میگم بگرد لابلای کاکتوس های زندگیت یه چند تا غنچه و گل پید کن. اگر دقت کرده باشی گل کاکتوس مدلش فرق داره! همه چیش یه مدل دیگه س .. 📝اگر این جمله رو…
بهبود روابط پیش از ازدواج

آموزش نحوه انتقاد از مردان و حمایتگر بودن

شادزیستی 0
به طور کلی یکی از چیزهایی که همیشه تو زندگی هامون رواج داره اینه که بخوایم رفتارهای طرف مقابل مون رو اصلاح کنیم! البته زنان باهوش می دونن که این کار رو نباید انجام بدهند اما در برخی موارد انتقاد کردن جا داره و به معنی اجبار برای تغییر رفتار…
یادداشت های کوتاه معنوی

هشدار برای اشتهای کاذب آرزو و نیازها

شادزیستی 0
#یهویی_نوشت شماره ۱۳۰ یکی از چیزهایی که خیلی ساده است و به دلیل سادگی زیاد از حدش! حواسمون بهش نیست علت های حال بدمونه! علت حال بد ما، حال کم انرژی ما چیزهایی هست که بهشون فکر می کنیم. در حالی که این چیزها میوه های ممنوعه زندگی ما هستند!…
آرامش

اگر با خودت قهر کنی

شادزیستی 0
#یهویی_نوشت شماره ۲ ببین .. تو زندگی ممکنه خیلی کارا کنیم .. با خیلی ها برخورد کنیم و قهر کنیم یا چی.. ولی سعی کن کاری نکنی که در نهایت خودت با خودت قهر کنی ... چون دیگه هیچ کس نمی تونه پادرمیونی کنه ... قهر کردن با خود در شرایط…
درس زندگی

صد سال بعد

شادزیستی 1
#یهویی_نوشت شماره ۱ گاهی وقت ها که می بینم حقی ازم داره ضایع میشه یکی اذیتم می کنه می رنجم یا دلم میخواهد برنجانم! یکم که فکر می کنم می بینم .. آنچه به جایی نرسد فریاد است ..‌ با خودم فکر میکنم ۱۰۰ ساله دیگه کی کجاست ؟! کی چی میگه…
درس زندگی

۱۱۰ درس کوچینگ زندگی و آموزه معنوی از زهرا معبودی

شادزیستی 0
در این مطلب همه درس‌ های کوچینگ زندگی که به پاس تجربه‌های عمیق یا لحظات خودآگاهی و یا تسلیم در زندگی برایم رخ داده نوشته‌ام تا بتوانی از آن به عنوان یک الگوی فکری برای ساختن زندگی خودت استفاده کنی. درس‌هایی که می‌تواند تو را هر روز درگیر…
بخشش و رها کردن رنجش

۵ روش ساده برای آزاد شدن از بار رنجش تا بخشش و آرامش

شادزیستی 0
شاید فشار ناشی از فکر هایی که موجب شده بار غمی بزرگ روی دلت حس کنی، یا حس ناامید شدن از کسی که حالت رو گرفته یا حتی حس طرد شدن موجب شده که انقدر بهت فشار بیاد که در نهایت در به در دنبال راه نجات می گشتی که ناچار اینجا رو پیدا کردی. شاید هم…