روش های پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم
پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم شاید یکی از سخت ترین کارها در موقعی باشه که افکار منفی به سمت آدم هجوم میاره. ولی اگر بدونی میشه چقدر لذت به این کار چسبوند و بهش تنوع داد، مطمینا خودت ازش استقبال می کنی! اصلا میری اعصاب خودت رو خرد می کنی…