وقتی یک زن شاد در خانه تنها می شود چه می کند؟

مطمئنم که در این قسمت می خواهم به موضوع مهمی بپردازدم. چرا که برای خیلی از خانم ها رخ می دهد که گهگاهی در منزل تنها شوند

مثلا ممکن است شوهر شما به ماموریت برود یا حتی اگر مجرد باشید اهالی خانه به مهمانی بروند و تو تنها در منزل باشی.

برای من که معمولا تنها شدن در منزل البته به طور موقت رخ می دهد.

با این حساب، معمولا همه فکر می کنند که وقتی من در خانه تنها می شوم یا می خوابم یا درگیر کارهای تمیزکاری خانه می شوم

اما نمی دانند که سعی می کنم بیدار باشم و حسابی لذت ببرم.

برای این منظور به شما می گویم که چه کارهایی می توانید کنید تا لذت زندگی را تجربه کنید.

 

چت کردن یا صحبت با یک دوست خوش فک!

معمولا همه ما دوستانی داریم که خوش فک هستند و برخی هم درون گرا!

اما برای وقتی که تنها هستی، اگر به دنبال موضوعات جدید می گردی، و می خواهی حدود یکی دو ساعت از وقتت را پر کنی، سعی کن با یک دوست صمیمی ات صحبت کنی

این صحبت می تواند به صورت چت باشد

و یا حتی می تواند تلفنی رخ دهد.

اما نکته جالب این است که یادم آمد به سال ها گذشته که وقتی من در خانه تنها بودم دختر همسایه مان دیوار به دیوار مان بود و هر دو با این که از مدرسه با هم به خانه آمده بودیم شروع می کردیم یا از پشت دیوار با هم صحبت می کردیم یا این که با نامه نوشتن در پیکان هایی که با کاغذ می ساختیم گاه گاه قهقهه خندمان بالا می گرفت.

تو هم حالا می توانی شروع به صحبت با یک دوست قدیمی کنی. این کار به تو هیجان بیشتری خواهد داد.

کارهای عجیب و غریبی که نیاز به تنهایی دارد انجام دهید

هر وقت تنها می شوی، نیازی نیست که فورا شیطان پا درمیانی کند. خوب است که گاهی کودک درونت پا درمیانی کند.

چند بار شده که دوست داشته ای یک آرایش جلف را روی صورتت تست کنی

یا حتی دوست داشته ای لباس زیبای مادرت را بپوشی و با آن چند تا عکس بیندازی؟

به هر حال کارهایی هستند که وقتی می خواهی انجام دهی بهتر است کسی در خانه نباشد چرا که به خل بودنت پی خواهند برد 🙂 البته از نظر من این کارها شنگول بازی است.

راستی اگر از این کارهایت عکس گرفتی برای من بفرست تا کمی بخندم.

 

تجربه یک ویدیو گیم به تنهایی

معمولا وقتی که در خانه تنها هستی ابتدای امر به دنبال خوراکی هایت می روی . اما وقتی که خوراکی هایت تمام شد می توانی حسابی خودت را سر گرم بازی کنی و از هیجان بازی به وجد آیی و بفهمی که لذت زندگی در تنهایی را نیز می توان چشید.

کنسرت شخصی ات را راه اندازی کن

سال ها پیش وقتی که یکی از صمیمی ترین دوستانم نزدیک خانه مان بودند، یک شب تنها شدم و کله پاچه ای که مادرم بار گذاشته بود را نصفه نیمه به خانه او بردم . با هم در واقع تنها بودیم و یک سفره خانه سنتی در حیاط راه انداختیم و شروع به خواندن آهنگ های سنتی داش مشتی کردیم که خیلی لذت بردم.

اما همان موقع احساس کردم که داشتن یک روز وقتی تنها هستم یک کنسرت پر هیاهو برای خودم تدارک ببینم اما متاسفانه وجود همسایه های زیاد و بی اعصاب مانع از این کارم شده

اما اگر تو تنهایی را تجربه می کنی و می توانی آرام تر این کار را انجام دهی حتما آن را تجربه کن.

فیلم ببین!

من معمولا هر ماه میزان زیادی ترافیک اینترنتی اضافه می آورم به همین خاطر اقدام به خرید فیلم و دانلود می کنم. تو هم می توانی این کار را کنی و در روزهایی که تنها در خانه هستی فیلم ببینی و لذت ببری.

بهتر است که در چنین اوقاتی فیلم های طنز نگاه کنی تا لذت زندگی را به نحوی بچشی.

 

کارهای خانه یا تمرین هایت را انجام بده

اگر فکر می کنی که با برگشتن اهالی منزل، می توانی آن ها را شاد کنی، بهتر است که چند کار زیر را تست کنی:

• خانه را تر و تمیز کنی
• کیک خانگی بپزی
• یک غذای خوشمزه تدارک ببینی

اما اگر فکر می کنی کارهای شخصی زیادی داری می توانی کمی از وقتت را هم صرف کارهای شخصی ای کنی که معمولا در طول روزها برای آن وقت نداری.

 

استراحت و خواب و ریلکسیشن آخرین شیوه درک لذت زندگی

معمولا بعد از تمام کارهایی که در بالا گفتم تو نیاز به آرام سازی بدنت داری. برای این منظور بهترین کار این است که بعد از خستگی مفرط از این همه فعالیت بهتر است که دوش بگیری و آرام به ریلکسیشن اقدام کنی و آرامش خود را باز یابی و به این فکر کنی که لذت زندگی بسیار در دسترس است.

نظرت را در رابطه با این آپشن ها بگو و به من بگو در تنهایی معمولا چه می کنی که از آن لذت می بری؟

هشدار: همراه گرامی شادزیستی، مطلبی که پیش روی داری، حاصل پژوهش و ترجمه است و هیچ گونه جنبه مشاوره ای ندارد. لطفا در صورتی که در زندگی رابطه ای و زناشویی خود دچار سردرگمی و مشکل شده ای، حتما در مراکز معتبر به مشاور معتبر مراجعه فرمایید.

ایده تولید این مطلب از تجربیات شخصی و الهام گیری از lifehack.org ایجاد شد.