۱۱ راهکار ۱۰۰ درصدی برای افزایش نشاط زندگی

0 79

شاید کار تو به جایی رسیده که به توصیه یک کوچ زندگی یا همون مربی توسعه فردی به دنبال این هستی که از بین تمام تاریکی های زندگی ات به زور هم که شده یه روزنه امید پیدا کنی و یه دسته نور پیدا کنی.

راهکار خوبیه ولی شاید واقعا پیدا نکردی یا تا به امروز خسته شدی از این تفکر.

خب من امروز میخوام یه چند تا راهکار بهت بگم که فکر می کنم بهت کمک می کنه بتونی از یک سری ابعاد دیگه زندگی ات رو بررسی کنی.

هر راهی رو که تا حالا برای زندگی شاد یا انرژی گرفتن پیش رو گرفتی رو رها کن و یه جا لم بده و این راهکارهارو بخون. نمیگم همه این راهکارها برای تو مناسب هست .

شاید هم باشه ولی مطمینم یکی از اون ها حداقل می تونه بهت کمک کنه که دوباره بلند بشی.

موافقی؟

سعی کرده ام راهکارهایی را بنویسم که در زندگی خودم و روزهای سختی که خودم یا دوستانم داشته اند و از این راهکارها نتیجه گرفته اند با تاکید بیشتری استفاده کنم.

این تمرینات در صورتی برای تو مناسب خواهند بود که صرفا به خواندن آن اتکا نکنی و روی آن ها کار کنی.

برای مطالعه این مطلب می بایست عضو پلن اشتراک طلایی باشی.

آشنایی با بخش عضویت طلایی +‌ثبت نام

عناوین محتوای طلایی تا به امروز + لینک ورود

منبع عکس

 

  . . .

برای نمایش ادامه محتوا لطفا ثبت نام کنید.

ثبت نام حساب جدید

ممکن است به این مطالب علاقه داشته باشید