شادزیستی

چگونه می‌توانیم نیازهای عاطفی و جسمی را در رابطه‌های پیش از ازدواج برآورده کنیم؟ امروز می‌خواهیم در مورد موضوعی صحبت کنیم که شاید خیلی‌ها ازش غافل بشن، ولی تاثیر زیادی بر کیفیت رابطه‌های پیش از ازدواج داره. ما می‌خواهیم ببینیم چطور…

ببین، همه ما تو محیط کار فشار زیادی رو تحمل می‌کنیم. یکی می‌خواد از بقیه جلو بزنه، یکی می‌خواد خودش رو به رئیسی ثابت کنه که توجهی بهش نداره، یا حتی یکی تلاش می‌کنه تو یه تیم جدید جا بیفته. طبیعتاً همه اینا می‌تونن باعث بشن اعتماد به نفس و…

بیایید حرف صادقانه بزنیم: ارتباط خوب، کلید موفقیت توی هر رابطه‌ایه، به‌ویژه وقتی که در حال آماده شدن برای ازدواج هستیم. توی این مقاله می‌خواهیم بررسی کنیم که چطور با استفاده از استراتژی‌های ارتباطی مؤثر می‌تونیم رابطه پیش از ازدواج‌مون رو…

شاید با شنیدن اینکه سنگ‌ها می‌تونن به پاکسازی انرژی منفی کمک کنن، کمی تعجب کنید. اما واقعیت اینه که بعضی از سنگ‌ها خاصیت‌های فوق‌العاده‌ای دارن که می‌تونن انرژی‌های منفی رو جذب و از بین ببرن. یکی از این سنگ‌ها که در این زمینه بسیار مؤثر…

تصمیم به ازدواج یکی از بزرگ‌ترین و مهم‌ترین تصمیمات زندگی هر فرد است. وقتی به کسی علاقه‌مندیم و قصد داریم با او زندگی مشترکی را آغاز کنیم، همه چیز به نظر خوب و رویاگونه می‌آید. اما آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که آیا ویژگی‌های منفی طرف…

مقایسه کردن خود با دیگران یکی از اون عادت‌های سمی‌یه که می‌تونه به‌شدت عزت نفس آدم رو پایین بیاره. همه‌مون این کار رو کرده‌ایم؛ چه وقتی که به موفقیت‌های بقیه نگاه می‌کنیم، چه وقتی که تو شبکه‌های اجتماعی سرک می‌کشیم و فکر می‌کنیم زندگی ما…

خب رفقا، دوران نامزدی و پیش از ازدواج از اون زمان‌هاییه که همه چشم‌ها به شما و همسرتون دوخته شده. از خانواده گرفته تا دوستان و فامیل، همه منتظرن ببینن شما چطور دارید پیش می‌رید. خانواده‌ها تو این مدت نقش مهمی دارن، نه فقط برای حمایت بلکه…

شاید شما هم با این حس مواجه شده‌اید که وارد خانه می‌شوید و احساس می‌کنید که فضا انرژی منفی دارد. این موضوع می‌تواند به دلایل مختلفی باشد، اما خوشبختانه راه‌حل‌هایی وجود دارد که به کمک آنها می‌توانید انرژی منفی منزل خود را پاکسازی کنید. در…

بگذارید با یک سوال ساده شروع کنیم: آیا تاکنون احساس کرده‌اید که در زندگی‌تان چیزی کم است؟ شاید تلاش‌های شما برای آرامش، شادی و تحقق خود به نتایج مطلوبی نرسیده باشد. در اینجا، مدیتیشن متعالی به‌عنوان یک ابزار قدرتمند و بی‌نظیر وارد صحنه…

پاییز که میاد، هوا کم‌کم خنک می‌شه و طبیعت رنگ‌های قشنگی به خودش می‌گیره. برگای زرد و نارنجی، صدای خش‌خش زیر پا، و بارون‌های گاه‌وبی‌گاه همه‌شون حس آرامش و دل‌گرمی عجیبی با خودشون میارن. اما پاییز فقط برای چای داغ و پتوی نرم نیست؛ این فصل…