برای توسعه فردی، باید با دقت و ظرافت به بررسی روابط نیز توجه کرد. چرا که رابطه با دیگران و…
وقتی به زندگی خودم نگاه می کنم، همیشه یکی دو تا اتفاق هست که طی سال ها داره برام تکرار…
بعضی روزها، توی اوج سر خوشی و لذت، یا همون روزایی که انگار همه چی باب میل و مرادمه، افکار…
انگیزه درونی در مقابل انگیزه بیرونی ذکر میشه. اگر یادت بیاد از بچگی عوامل انگیزه بیرونی رو برای من و…
وقتی لیستی از کارها پیش روی تو قرار میگیره، احتمالا تو هم مثل من فکر می کنی که تمرکز روی…
تا زمانی که تو توی زندگیت چیزایی بخوای و آرزوهایی داشته باشی و براشون برنامه ریزی کنی، تا با اقدامات…
زندگی کردن هامون شده مثل دویدن روی تردمیل! حسابی جون و انرژی ازمون گرفته ولی آخر کار انگار هیچ جایی…
دیسیپلین داشتن، به راحتی نوشتنش نیست. ولی من در این مطلب سعی می کنم در مورد دیسیپلین داشتن نکاتی رو…
اینکه در مسیر رسیدن به اهداف، با چالش پیدا کردن انگیزه روبرو میشیم، یه چیز طبیعی هست. میزان انگیزه ی…
اولین باری که از مربی خودم در مورد این پرسیدم که اهمال کاری یعنی چه، دقیقا همون ایام، از تمام…