تمام مطالبی که کمک می کنه اهمال کاری خودت رو شناسایی کنی و اون ها رو به راحتی درمان کنی و به هدف هات نزدیک تر بشی
مطمئنم یه روزایی توی زندگی تو وجود داشته که برای هر کاری به خودت گفتی: « بیخیال! از فردا شروع…
اولین باری که از مربی خودم در مورد این پرسیدم که اهمال کاری یعنی چه، دقیقا همون ایام، از تمام…
اولین چیزی که بهم کمک کرد تا بتونم شروع خوبی در درمان اهمال کاری و تنبلی داشته باشم این بود…
شاید تو هم مثل من، بارها برات پیش اومده باشه که دقیقا بدونی که باید چه کنی و چه طور…
زمانی که دچار افسردگی شده بودم (اوایل دهه نود)، یکی از توصیه های عجیب تراپیست این بود که شروع کن…
اگر تو هم کارهایی توی ذهنت داری که ماه ها و شاید سال هاست که قراره انجامشون بدی ولی هنوز…
اهمال کاری در کارهای سخت ؟ برای من همه کاری سخته! اصلا یکی از دلایل اینکه افتادم به دنبال درمان…
ما اهمال کار ها همینطوری کاملا طبیعی حوصله انجام بعضی کارها رو نداریم! چه برسه به اینکه، در کنار اون…
قبل از شروع بحث تاثیرات اهمال کاری می خوام از تجربه خودم بگم. زمانی که متوجه شدم درمان اهمال کاری،…
زمانی که در حال حل مشکل اهمال کاری بودم و در موردش بررسی و تحقیق می کردم و مشاوره می…