رابطه احساسی رو شاید بشه با معانی مختلفی توضیح داد ولی لُب کلام رو میشه اونجا گفت که توی رابطه ای عاطفی که هستی و همه چی اوکیه ولی انگار هیچی نیست! یه جورایی با خودت میگی ببین همه چی دارم ولی احساس خوشبختی نمی کنم.
خب من میگم اینجا گره کور زندگی تو احتمالا همون نبود ارتباط احساسی باشه.
اما ارتباط احساسی یعنی چی؟
خب تعریف های زیادی داره ولی به طور کلی همه این موارد رو درک می کنند:
وقتی حالت خوش نیست احتمالا یکی از این ها دستکاری شده.
اینجا تو اون عاطفه ای که نیاز داری رو از همسرت نمی گیری ( حالا یا عمدا یا سهوا ) و خب باید به داد این حال برسی چون مهمه. ( در ادامه علت اهمیتش رو گفتم هر چند ذاتا ما آدم ها درکش می کنیم ولی این اهمیت چیزی فراتر از ذهنیت هاست )
راستش صمیمت عاطفی بیش از این که به خودت ربط داشته باشه به مراقبت و احترام و درک طرف مقابلت بر می گرده که تو چطوری ظاهر میشی.
معمولا اگر به درستی این چیزا رو اجرا کنی نتیجه اون ارتباط قوی تر و صمیمیت میشه.
بذار اول بهت بگم که وقتی که شما از نظر عاطفی با هم اوکی هستید زندگی و رابطه تون چه شکلیه.
کمی دقت کن:
در نهایت کمک می کنم با ۲۳ راهکار بدونی که چطور باید این صمیمیت و ارتباط احساسی و عاطفی رو تقویت کنی.
برای مطالعه این لیست طلایی و پر ارزش باید اشتراک طلایی داشته باشی.
تمرکز نداشتن، اهمال کاری، عدم مدیریت زمان و بهره وری و هر چیزی که مربوط…
چالش برنامه ریزی هفتگی چطور لیست کار هفتگی واقعی بنویسم
سوال من همیشه این بود که چرا برنامه ریزی هایم اجرا نمی شود. یعنی در…
زمانی که دچار افسردگی شده بودم (اوایل دهه نود)، یکی از توصیه های عجیب تراپیست…
اگر تو هم کارهایی توی ذهنت داری که ماه ها و شاید سال هاست که…
اهمال کاری در کارهای سخت ؟ برای من همه کاری سخته! اصلا یکی از دلایل…