درمان افسردگی

در این جا به طور کلی به تجربیات در زمینه زندگی بهتر می پردازیم که مربوط به قشر یا دوره خاصی نیست

تمرینات پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم

افکار منفی و مزاحم انقدر قدرت دارند که حواس تو رو توی زندگی حسابی پرت کنن! اگر هم خیلی زیادی…

5 ماه ago

افزایش صمیمیت با کمک به درمان افسردگی همسر

صحبت از درمان افسردگی همسر شد و دوباره زدیم به هدف و یه آب گل آلود پیدا کردیم که ازش…

12 ماه ago

تغییر زاویه دید سهیلا بهترین راه تحمل شکست عشقی

تا کنون مطالب زیادی در مورد شکست عشقی نوشته ام. بحران عاطفی که حتی برای آن حرف های زیادی دارم.…

3 سال ago

چطور وقتی از مردم نفرت دارم به آرامش برسم

نفرت داشتن از مردم، و به تنهایی همین عبارت بولد شده، کافی است که تو رو به فکر بیاندازه که…

3 سال ago

کاهش خشم جدایی – چکار کنم تا بعد از جدایی دلم خنک شود

فکر کن خشم بعد از جدایی مثل یه آتیش افتاده به جونت و هی حرف های زیر رو واگویه می…

4 سال ago

چطور خودم به درمان شکست عشقی ام بپردازم

زمانی که شاید علائم تنفر پسر از دختر را در رابطه ات می بینی ؛ وقتی که شاهد بی توجهی…

4 سال ago

11 علت افسردگی در زنان و دختران جوان

هنگامی که داشتم این مقاله ( برشمردن علت افسردگی ) را تدوین می کردم با خودم می گفتم که عجب…

4 سال ago

چطور زندگی شاد و آرامش درونم را ملاقات کنم

در این مقاله چند راه کار سری و سریع و تجربه شده روی شاگردانم نوشته ام که کمک می کند…

4 سال ago

چگونه مردان را دلتنگ و دیوانه کنیم تا پیام بدهند

دوست داری عشقت دلتنگت شود و به تو زنگ بزند؟ برای دوانه کردن پسر و دلتنگ کردن مرد ها این…

5 سال ago

فراموش کردن عشق از دست رفته در 70 روز

تپیدن قلبت وقتی که اسم عشقت میاد یا بیاد خاطره هاش می افتی و یه آه دلسوز همیشه نشونه از…

5 سال ago