لایف کوچینگ

آغاز تحول در زندگی با ۵ زمینه رشد شخصی

سال نو مبارک.

درسته که در ابتدای سال جدید هستیم ولی هر کس در هر ماه و هر روز از هفته می تونه زندگی جدیدش رو استارت بزنه.

درسته امروز به بهانه سال جدید تصمیم گرفتم تحول شخصی رو شروع کنم تا اقلا در فروردین ماه بتونی سالی جدید و متفاوت رو برای خودت برنامه ریزی کنی..

اما حتی اگر این مطلب رو وسط تیرماه میخونی و انگیزه گرفتی که برای زندگیت یه کاری کنی .. بازم باید بگم سال نو مبارک.

شاید تو هم خسته از این هستی که سال های عمرت داره یکی پشت دیگری میره و هیچ تغییری نمی کنی. حتی نمی تونی تغییری توی کیفیت زندگیت ایجاد کنی .. چه برسه به کمیت های زندگیت. خب حقیقتا مشکل اصلی ما آدم ها اینه که نمی دونیم از جان زندگیمون چی می خوایم ..

و بعد از حال بد امروز مون هم می نالیم ..

حتی به خیال خودمون تغییراتی هم می کنیم ولی خب!!

اون حال خوب و تغییر خوب و نتیجه خوبی که انتظار داریم رو نمی بینیم.

برای خودم وظیفه دونستم که بخشی از پژوهش هام رو روی حوزه تحول زندگی قرار بدم چون هم خودم بهش نیاز دارم هم تو .

و تصمیم گرفتم که هر چه از پژوهش هام که می تونه به خودم چیزی یاد بده رو اینجا با تو به اشتراک بگذارم.

۱۴۰۲ شروع شده .. نه برای این که بخوایم بگیم یه سال دیگه از عمرمون داره میره .. بلکه اگر تو الان اینجایی و داری این متن رو میخونی .. انتخاب شده ای برای این که اقلا تغییراتی توی سال جدید روی خودت ایجاد کنی.

به نظر تو اتفاقات اتفاقی اند ؟‌

از نظر من که اصلا و ابدا!

به قول دوستانم و حتی بر باور خودم.. اینم یه نشونه!

ولی خب مگه میشه با ۵ زمینه برای توسعه شخصی زندگیمون رو زیر و رو کنیم ؟

قطعا پاسخ منفی است و قطعا پاسخ مثبت!

منفی از اون جهت که من توی برنامه ریزی هایی که در ده روز اخیر داشتم بالغ بر ۱۵ بخش قابل توسعه برای خودم نوشتم

(‌اینو میگم که فکر نکنی منی که دارم این جا پژوهش هام رو برات می نویسم آدم کاملی ام! بدون که منم پا به پای تو دارم قد می کشم .. پس همدیگه رو خوب درک می کنیم نه ؟؟‌)‌!

پس ابعاد توسعه شخصی برای هر کسی می تونه به هر تعدادی باشه.

مهم اینه که ما قدم برداریم و حتی اگر شده چند بخش رو آباد کنیم ..

مطمینا این آبادی ها موجب آباد تر شدن بقیه زندگی مون میشه.

ولی من در بین پژوهش هام اون ۵ بعد اصلی رو در نظر گرفتم که می تونه در هر بعد از تغییر وجود داشته باشه ..

در واقع بازار مشترک شون رو انتخاب کردم.

در این پژوهش سعی کردم یه کوچ حرفه ای پیدا کنم که تجربه زیادی برای کار کردن با متخصصین و حرفه ای ها داره.

خب تعداد کوچ های خیلی زیاده ولی مهم تجربه کار و حرف های کاربردی شون هست که من به این دو گزینه خیلی توجه می کنم.

از بین خیلی از مربی های قدرتمند گری هیوز رو انتخاب کردم.

به گفته خوب گری هیوزِ اون با متخصصین حرفه ای کار می کنه و بعد از این که راهنمای زندگی شون میشه باهاش تماس میگیرن و ادعا دارن که زندگی شون خیلی تغییر کرده!

این افراد معتقدند که دیدگاه و بینش خیلی بزرگی کسب کردند.

گری هیوز حدود ۲۰ ساله که توی این کار فعال هستش و تونسته اثرات ماندگاری خلق کنه به قدری که من از محتواش و آموزش هاش الهام خوبی گرفتم.

موافقی تجربه ایشون رو با تو در میون بگذارم ؟ حاضری بهت بگم چطوری شروع کنی تا زندگی ات رو متحول کنی ؟ آماده ای که از ۵ بخش ساده ای که کمتر بهش توجه می کنیم شروع کنیم تا بتونیم زیر بنای هر تغییری رو تو مشت بگیریم و بدونیم که با زندگی مون باید چکار کنیم ؟

اگر آره .. خب می تونم بگم خوش آمدی به بهترین سال زندگی ات.

برای مطالعه این راهکارها باید عضویت طلایی رو داشته باشی.

از طریق فرم زیر می تونی ثبت نام کنی و اگر میخوای در مورد عضویت طلایی بیشتر بدونی / محتوای طلایی تا به امروز رو ببینی / و وارد بخش کاربری خودت بشی می تونی از لینک ها و دکمه های زیر استفاده کنی:

آشنایی با بخش عضویت طلایی +‌ثبت نام

عناوین محتوای طلایی تا به امروز + لینک ورود

منبع عکس

&nbsp . . .

برای مطالعه ادامه این مطلب که برای تو نوشته ایم، می بایست از یکی از پلن های VIP زیر استفاده کنی.

برای استفاده از محتوای حوزه روابط و دوستی و خانوادگی گزینه اشتراک طلایی
برای استفاده از محتوای حوزه رشد معنوی گزینه اشتراک VIP هوش و رشد معنوی
براای استفاده از محتوای حوزه پاکسازی انرژی اشتراک VIP پاکسازی انرژی

را علامت بزنید و در ادامه پرداخت را انجام دهید.

ثبت نام حساب جدید

شادزیستی

واقعا بسم الله الرحمن الرحیم با عشق ایاک نعبد و ایاک نستعین زهرا معبودی هستم! لایف کوچ یا همون مربی زندگی و توسعه فردی. اگر در زمینه رشد شخصی یافتن رسالت زندگی رسیدن به خواسته ها و اهداف و غیره نیاز به کمک دارید من می تونم بهتون کمک کنم. اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

Share
Published by
شادزیستی

Recent Posts

تمرینات تقویت هوش عاطفی برای بهتر کردن روابط

اینکه تو هم دوست داری با اطرافیانت مخصوصا همسرت یا نامزدت یک رابطه گرم و…

19 ساعت ago

همه چیز در مورد مراقبه ذهن آگاهی و مدیتیشن ۵ گانه

اگر میخوای تمرین رشد معنوی رو از خودت و از درون خودت و از ذهن…

2 هفته ago

۹ تمرین عملی برای بخشش و توسعه فردی معنوی

یه حسی که گاهی خیلی اذیتمون می کنه و خودمون هم حتی گاهی نمی تونیم…

2 هفته ago

10 تمرین روزانه برای افزایش عزت نفس و دوست داشتن خود

خیلی وقت ها اهمیت یک زندگی شاد رو از اینور و انور می شنویم. حتی…

2 هفته ago

نکاتی در نقش شادی دوران مجردی و ازدواج موفق

همیشه دیدیم که اغلب افرادی که مجردی شاد و خوشحالی دارند همسران مناسب تر و…

2 هفته ago

چطور حال خوش نوجوانی را به زندگی اکنون منتقل کنیم

دیروز در حال صحبت کردن با دوست عزیزم در مورد افزایش رضایت از زندگی و…

3 هفته ago