شاید براتون سؤال پیش بیاد که خودشناسی چه ربطی به موفقیت در روابط پیش از ازدواج داره؟ واقعیت اینه که وقتی ما خودمون رو بهتر بشناسیم، میتونیم با افراد بهتری هم ارتباط برقرار کنیم. خودشناسی یعنی اینکه بدونیم چه خواستهها، ترسها و نقاط ضعفی داریم و این موضوع به ما کمک میکنه تا در انتخاب شریک زندگی و همچنین در ایجاد رابطهای سالمتر و پایدارتر تصمیمات بهتری بگیریم. اگه نتونیم خودمون رو بشناسیم، ممکنه در انتخاب شریک زندگی دچار اشتباه بشیم و این موضوع میتونه آیندهمون رو تحت تأثیر قرار بده.
ضرورت یادگیری این مطلب
خودشناسی نه تنها در روابط عاطفی، بلکه در تمام جوانب زندگی اهمیت داره. وقتی ما خودمون رو بشناسیم، میتونیم نیازها و مرزهای خودمون رو تعیین کنیم و از این طریق روابط سالمتری رو بسازیم. همچنین، یادگیری خودشناسی به ما کمک میکنه تا با چالشها و مشکلاتی که در روابط پیش میاد بهتر برخورد کنیم. اگه به این نکات توجه نکنیم، ممکنه در روابطی بیفتیم که نه تنها به نفعمون نیست، بلکه باعث آسیبهای عاطفی هم بشه.
اگر این نکات را نخوانیم و ندانیم، چه میشود؟
ناآگاهی از خودشناسی ممکنه ما رو به سمت انتخابهای غلط در روابط عاطفی هدایت کنه. ممکنه در دام روابط ناسالم و سمی بیفتیم و نتونیم از اونها خارج بشیم. همچنین، عدم شناخت از خود میتونه باعث بروز تنشها و مشکلات جدی در روابط بشه که به مرور زمان باعث جدایی یا بیاعتمادی میشه. در واقع، اگر نتونیم خودمون رو بشناسیم، نمیتونیم نیازها و خواستههای طرف مقابل رو هم درک کنیم و این موضوع به تضادهای جدی دامن میزنه.
بعد از خواندن این مطلب چه تغییری خواهیم کرد؟
بعد از خوندن این مقاله، شما به آگاهی بیشتری نسبت به خودشناسی و نقش اون در روابط عاطفی دست پیدا خواهید کرد. میفهمید که چطور میتونید با شناخت بهتر از خود، رابطههای موفقتری رو بسازید و از مشکلاتی که ممکنه در آینده به وجود بیاد جلوگیری کنید. همچنین، به تکنیکها و راهکارهایی آشنا خواهید شد که میتونید برای افزایش خودشناسی خود به کار ببرید.
منبع عکس: linkedin
  . . .
برای مطالعه ادامه این مطلب که برای تو نوشته ایم، می بایست از یکی از پلن های VIP زیر استفاده کنی.
برای استفاده از محتوای حوزه روابط و دوستی و خانوادگی گزینه اشتراک طلایی
برای استفاده از محتوای حوزه رشد معنوی گزینه اشتراک VIP هوش و رشد معنوی
براای استفاده از محتوای حوزه پاکسازی انرژی اشتراک VIP پاکسازی انرژی
را علامت بزنید و در ادامه پرداخت را انجام دهید.
تمرکز نداشتن، اهمال کاری، عدم مدیریت زمان و بهره وری و هر چیزی که مربوط…
چالش برنامه ریزی هفتگی چطور لیست کار هفتگی واقعی بنویسم
سوال من همیشه این بود که چرا برنامه ریزی هایم اجرا نمی شود. یعنی در…
زمانی که دچار افسردگی شده بودم (اوایل دهه نود)، یکی از توصیه های عجیب تراپیست…
اگر تو هم کارهایی توی ذهنت داری که ماه ها و شاید سال هاست که…
اهمال کاری در کارهای سخت ؟ برای من همه کاری سخته! اصلا یکی از دلایل…