شادزیستی

۱۰ روش برای ایجاد ترس از دست دادن در پارتنر

این مطلب برروز رسانی شده است. ایجاد حس ترس از دست دادن در مردان، به ویژه در زمینه روابط عاطفی،…

3 ماه ago

۹ تکنیک فوری برای افزایش معنویت و آرامش

وقتی میخواهیم تمرینات رشد معنوی رو توی زندگیمون اجرا کنیم چه خوبه که از تجربیات کسانی بگیم که اون ها…

3 ماه ago

۵ کتاب برتر برای یادگیری رشد معنوی + ۱۰ نقل قول از آنها

خواندن کتاب‌های معنوی به ما کمک می‌کند تا به عمق بیشتری از زندگی و وجود خود پی ببریم. این کتاب‌ها…

3 ماه ago

رشد معنوی چیست؟ ۵ گام ساده برای پیدا کردن معنای واقعی زندگی

دیگه زندگی‌ها یه‌جوری شده که گاهی هرچقدر هم که بخوای روی رسیدن به آرزوهات، آرامش و شادی کار کنی و…

3 ماه ago

آیا من هم می توانم رشد معنوی داشته باشم

قبل از حرف زدن در مورد رشد معنوی برای مبتدیان می خواهم برایت بگویم که این موضوع کی و چطور…

3 ماه ago

برای رشد معنوی از کجا شروع کنیم

گاهی به هر دری که می زنیم اون اتفاق خوب ها رخ نمیدن! هیچ حس خوبی و حتی اتفاق خوبی…

3 ماه ago

چگونه با عزت نفس بیشتر به اهداف خود برسیم

اگر تو هم از اون دسته خانوم هایی هستی که بارها در مورد عزت نفس و خواسته شدن زن ها…

3 ماه ago

چگونه مرزهای سالم در روابط تعیین کنیم و به آن‌ها پایبند باشیم

مرز در روابط به معنای تعیین خطوطی فرضی است که در آن‌ها نیازها، ارزش‌ها، و محدودیت‌های شخصی مشخص می‌شود. این…

3 ماه ago

چگونه رفتار بچگانه نداشته باشیم – ۱۲ ویژگی افراد بالغ

رفتار بزرگانه داشتن دقیقا برعکس این است که رفتار بچگانه نداشته باشیم! و چه خوب است که آدم در اطرافش…

5 ماه ago

۵۱ جمله درباره تلاش و کار سخت برای رسیدن به هدف

کار سخت برای رسیدن به هدف از مهم ترین و ضروری ترین چیزهاست! این که فکر کنی برای رسیدن به…

5 ماه ago