آرامش

فیلم 30 تغییر عادت برای شادی و آرامش زن و مرد

سلام. دیروز فیلمی درست کردم که در آن از تکنیک هایی صحبت می شود که طی آن ها شما به یک تغییر عادت می رسی.

با این تغییر عادت ها نشاط روزانه ات روز به روز بیشتر می شود

و احساسی بدست می آوری که با حس و حال رنجور و دل غمین قابل مقایسه نیست.

به کمک این 30 تکنیک، عادات مسموم روزانه ات را تغییر بده

و زندگی پر نشاطی را تجربه کن

نظرت را برایم بنویس.

هشدار: همراه گرامی شادزیستی، مطلبی که پیش روی داری، حاصل پژوهش و ترجمه است و هیچ گونه جنبه مشاوره ای ندارد. لطفا در صورتی که در زندگی رابطه ای و زناشویی خود دچار سردرگمی و مشکل شده ای، حتما در مراکز معتبر به مشاور معتبر مراجعه فرمایید.

منبع کمک پژوهشی من برای این ویدیو ویکی هو بوده است

شادزیستی

Share
Published by
شادزیستی

Recent Posts

۵ دسته از انواع اهمال کاری: تو کدوم یکی هستی؟

ما اهمال کار ها همینطوری کاملا طبیعی حوصله انجام بعضی کارها رو نداریم! چه برسه…

12 ساعت ago

۱۱ تاثیر و عواقب منفی اهمال کاری که موجب حرکت من شد

قبل از شروع بحث تاثیرات اهمال کاری می خوام از تجربه خودم بگم. زمانی که…

1 روز ago

تجربه من از اهمال کاری مفید، چیه و چطور حلش کنیم

زمانی که در حال حل مشکل اهمال کاری بودم و در موردش بررسی و تحقیق…

2 هفته ago

۵ روش درمان اهمال کاری که برای من جواب داد

درمان اهمال کاری خیلی ضروریه چرا که اهمال کاری از اون دردهای خاموشه که کم…

3 هفته ago

روش شیرین کردن مشکلات برای عبور از سختی های زندگی

وقتی وارد فصل عجیب مشکلات زندگی میشم همیشه دنبال این هستم که سریع بتونم باهاشون…

1 ماه ago

چطور حضور خدا در زندگی ام بیشتر حس کنم

وقتی احساس یه گمشده درونی داری، اولین چیزی و کسی که ذهنت به سمتش میره…

1 ماه ago