آرامش

مدیتیشن و رشد معنوی: تجربیات واقعی از تغییرات مثبت

تا حالا شده حس کنی توی یه دایره بی‌پایان از استرس، نگرانی و فشارهای روزانه گیر افتادی؟ خب، این احساسات…

2 ماه ago

چگونه با استفاده از مدیتیشن انرژی خود را پاکسازی کنیم؟

اگه تا حالا برات پیش اومده که حس کنی زندگی‌ت سنگین شده و پر از استرس و آشفتگیه، باید بدونی…

2 ماه ago

7 تمرین معنوی برای شب‌های آرام و خواب عالی

شب، زمانی برای آرامش و رهایی از استرس‌های روزمره است. اما واقعیت اینه که خیلی از ما شب‌ها نمی‌تونیم به…

2 ماه ago

۱۰ مرحله بازسازی عزت نفس برای ارتباطات اجتماعی بهتر

 امروز می‌خواهیم درباره یکی از موضوعات خیلی مهم حرف بزنیم: بازسازی عزت نفس برای بهتر شدن ارتباطات اجتماعی. وقتی عزت…

2 ماه ago

اگر پاکسازی انرژی نکنیم چه بر سر زندگی‌مان می‌آید؟!

میخوام از ضرورت پاکسازی انرژی صحبت کنیم. تو هم از اونایی هستی که فکر می‌کنی انرژی‌های منفی تو زندگی‌ت هیچی…

3 ماه ago

۱۰ روش زودبازده تقویت رابطه عاطفی قبل از ازدواج

همه می‌دونیم که ازدواج یه تصمیم خیلی مهمه، اما قبل از این‌که حلقه رو بندازین دست همدیگه، رابطه‌ی عاطفی و…

3 ماه ago

نشانه‌های پایین بودن عزت نفس و روش‌های مقابله با آن

عزت نفس پایین به یکی از مشکلات رایج زندگی مدرن تبدیل شده است. وقتی که فرد از خودش حس خوبی…

3 ماه ago

۲۰ نکته از آگاهی معنوی و آگاهی روزمره برای زندگی بهتر

آگاهی معنوی چرا مهمه؟ بذارید با یه سوال شروع کنیم: تا حالا شده وسط زندگی روزمره، یه حس عجیب بهتون…

3 ماه ago

۹ تکنیک فوری برای افزایش معنویت و آرامش

وقتی میخواهیم تمرینات رشد معنوی رو توی زندگیمون اجرا کنیم چه خوبه که از تجربیات کسانی بگیم که اون ها…

3 ماه ago

۴ عود گیاهی برای پاکسازی انرژی منفی خانه

پاکسازی انرژی منفی خانه به وسیله عود یا دودکردن عود بسیار رواج دارد. اتفاقا با این روش به خوبی می…

5 ماه ago