افکار منفی و مزاحم انقدر قدرت دارند که حواس تو رو توی زندگی حسابی پرت کنن! اگر هم خیلی زیادی…
بالا بردن ارتعاش و یا افزایش ارتعاش زمانی اهمیت پیدا می کنه که یه روزهایی توی زندگیت پیش میاد که…
پیدا کردن شغل با شادی هم امکان پذیره چون تجربه امروز که یک تجربه واقعیه داره این قضیه رو خیلی…
خیلی وقت ها تا اسمی از طلاق عاطفی میاریم فورا نظرها میره روی این که حتما خانومه به آقاش نمی…
قصد دارم اینجا کمک کنم با روش‌هایی که اگر واقعاً بهش توجه کنی و تمرین کنی و فقط به خوندن…
در لابلای بررسی هایی که داشتم تا با کمک یکی چند نوشته حال زندگی یکی از دوستانم رو بهتر کنم…
شاید تعجب کنید وقتی متوجه بشین که یه مرد چرا غر می زنه! معمولا نق زدن و غر زدن یا…
تصور کن که تو خودت با یک انسان در ارتباط باشی که کاملا همه چیز را جدی می گیرد! در…
چند وقتیه که توی فضای مجازی و منابعی که گفتار مردم رو پیگیری میکنم، احساس نا امیدی می کنند و…
عاشق کاهش استرس با نفس عمیق ام! چون زودتر از هر چیزی به دادم میرسه تا از طپش قلب راحت…