هشدار

هرگونه استفاده از محتوای شادزیستی در شبکه های اجتماعی ، وب سایت ها و کانال ها، موجب بدهکاری شرعی و عرفی است و پیگرد قانونی دارد. به تلاش های یکدیگر احترام بگذاریم.

صد سال بعد

12 ماه ago

#یهویی_نوشت شماره ۱ گاهی وقت ها که می بینم حقی ازم داره ضایع میشه یکی اذیتم می کنه می رنجم…

۱۱۰ درس کوچینگ زندگی و آموزه معنوی از زهرا معبودی

12 ماه ago

در این مطلب همه درس‌ های کوچینگ زندگی که به پاس تجربه‌های عمیق یا لحظات خودآگاهی و یا تسلیم در…

۵ روش ساده برای آزاد شدن از بار رنجش تا بخشش و آرامش

12 ماه ago

شاید فشار ناشی از فکر هایی که موجب شده بار غمی بزرگ روی دلت حس کنی، یا حس ناامید شدن…

تمرینات تقویت هوش عاطفی برای بهتر کردن روابط

12 ماه ago

اینکه تو هم دوست داری با اطرافیانت مخصوصا همسرت یا نامزدت یک رابطه گرم و صمیمی داشته باشی چیزی دور…

همه چیز در مورد مراقبه ذهن آگاهی و مدیتیشن ۵ گانه

1 سال ago

اگر میخوای تمرین رشد معنوی رو از خودت و از درون خودت و از ذهن خودت و خاموش کردن ذهن…

۹ تمرین عملی برای بخشش و توسعه فردی معنوی

1 سال ago

یه حسی که گاهی خیلی اذیتمون می کنه و خودمون هم حتی گاهی نمی تونیم با این حس ارتباط برقرار…

10 تمرین روزانه برای افزایش عزت نفس و دوست داشتن خود

1 سال ago

خیلی وقت ها اهمیت یک زندگی شاد رو از اینور و انور می شنویم. حتی بارها شده که دیده شده…

نکاتی در نقش شادی دوران مجردی و ازدواج موفق

1 سال ago

همیشه دیدیم که اغلب افرادی که مجردی شاد و خوشحالی دارند همسران مناسب تر و حتی زندگی متاهلی شادتری هم…

چطور حال خوش نوجوانی را به زندگی اکنون منتقل کنیم

1 سال ago

دیروز در حال صحبت کردن با دوست عزیزم در مورد افزایش رضایت از زندگی و این بودم که چی شد…

بهترین تمرین رشد معنوی برای شروع چیست ( ۱۰۰ تمرین پیشنهادی)

1 سال ago

مدت ها بود برای این که بتونم ابعاد معنوی خودم رو قوی کنم بین این همه تمرین رشد معنوی گم…